心血管是人体重要的一个系统,肩负着给身体各个器官供血和供氧的重责大任,一旦出现血液粘稠的情况,血液循环则会出现问题,使各个器官更容易出现问题,导致一系列不适的症状出现。
血液粘稠时身体会有哪些表现呢?
1、 久蹲喘不上气
当血液出现粘稠的情况时,人在久蹲的时候会出现喘不上气的情况,而且还会伴有胸闷和气短的症状,在站立起身的时候还会出现眼前发黑的情况,增加了晕倒或者摔倒的概率。因此出现这些症状时要多加留意,并且到医院进行检查。
2、 嘴唇发紫
健康的人嘴唇是红润有光泽的,使整个人的气色看起来也比较好,这是因为血液循环比较流畅的原因,毕竟嘴唇的皮肤比较薄,通过观察嘴唇的颜色,就可以比较好的了解血液循环的情况,当嘴唇颜色经常出现发紫的情况时,多半是因为血液变得粘稠了。
3、 肢体偶尔麻木
血液粘稠还会影响身体各个部位的灵活性。如果在生活或者工作当中,四肢出现了麻木的情况则要提高警惕,这很有可能是血液粘稠导致的,初期身体麻木的情况,只会偶尔发生,而且持续的时间也比较短,但随着病情的不断加重,肢体麻木的次数则会增多,而且持续的时间也会变得越来越长。
4、 早晨起床头晕,晚上却清醒
正常情况下,早晨起床之后是头脑比较清醒的一段时间,夜晚是大脑需要休息的时间段,因此往往会感觉到疲劳,但当人体出现血液粘稠的情况时,身体则会出现逆向的表现,早晨会觉得头晕脑胀,晚上却感觉异常清醒。
5、 睡觉时感觉胸闷
随着血液粘稠的程度不断加重,血液循环的速度也会变得越来越慢,导致胸部和心脏得不到充分的氧气和血液,最终导致胸闷和胸痛的情况出现。在晚上睡觉时,这种情况会变得更加明显。
6、 长期失眠
血液粘稠会导致大脑处于缺血的状态当中,久而久之则会使人的睡眠受到影响,甚至出现长期失眠的情况。随着供血不足的情况越发严重,还会伴有头痛和头晕的症状出现,此时要及时到医院检查,确定是否因为血液粘稠形成了血栓。
7、 手脚没有温度
血液发生了粘稠的情况之后,身体各个器官的血液循环都会受到影响,其中受到影响最为严重的则是手和脚,因为这两个部位处于身体最末端。此时患者则会出现手脚没有温度的情况,睡着之后甚至可能会被冻醒。
温馨提示
如果血液粘稠的情况并不是很严重,平时则要注意给身体补充水分,每天早上起床之后首先要喝一杯温开水,可以促进身体的新陈代谢,也可以起到稀释血液的作用,此外每天喝水的量至少要在2000毫升左右。另外还要养成爱好运动的好习惯,建议每天走路30分钟,既可以使肌肉得到锻炼,也可以使体内的毒素和垃圾快速地排出体外,起到稀释血液的作用。
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