理气祛斑的橘叶
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邵秋林

一般植物开白花的都香,橘树不仅花香,连叶子也是香的,真是难得。

市场买回来的新鲜橘子上有时候会带有两三片叶子,可以收集起来晾干。橘叶无论晒得多干,颜色还能保持青绿。可见它具有常青的特质,不管是历经霜冻,还是日晒,都不改其颜色。以之入药,一定也能促进人体的生命之气。

橘叶1小把,干柠檬片或新鲜柠檬片6片,红糖适量

用沸水冲泡,焖制10分钟后当茶喝,可以反复冲泡。

疏解肝气。常感觉胸闷,要叹出气来才舒服的女性,在经期前一周喝,对预防乳腺增生有帮助。

调理气滞型黄褐斑

橘叶,是一味中药,在中药房有出售。其实你也可以自己收集:市场上卖的新鲜橘子往往带有叶子,买时不要扔掉了,把它们清洗干净,然后晾到干透,用密封袋装好,就可以长期保存了。

(来源:《回家吃饭的智慧》陈允斌 江苏人民出版社2010年)

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